[中醫湯水系列] 女人不僅要靚，更要做個健康的女人！
相信不少女士在經期即將來臨之前都會感到煩惱、困擾，倒不是因為怕滲漏尷尬，而是伴經期而來的各種問題，當中最常見的是：經間期出血、痤瘡、水腫、頭痛、泄瀉、痛經、崩漏，甚至是月經週期建立後又中斷六個月以上的閉經。
除了上述經期帶來的問題，女性還可能面對帶下病，諸多症狀難免令人感到情緒低落。本書的十位資深註冊中醫，針對以上各項疾病及月經前後諸症，提供預防、保健貼示、穴位按摩、個案分享，以及針對各疾病的湯水、粥品及茶類，達到活血養氣、疏肝健脾、滲濕止瀉、化瘀止血等不同功效。
此外，本書更提供紓緩女性亞健康問題的保健湯水，從根本着手，強身健體，
針對不同情況，補氣益血；只要有健康的身體，便能遠離各種女性疾病，輕鬆愉快的生活掌握在妳手！
‧70款紓緩經期前後不適的滋味湯水、茶、粥品
‧詳釋十大疾病的成因、飲食宜忌與預防
‧看圖自行按摩穴位 舒適過渡經期
‧病例分析 增強康復信心
‧破解患者常見謬誤與Q & A
‧中醫闡釋各款食材之功效
‧食療湯方 中英對照
‧從少女到熟女都適合
